Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2019
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1465 kcal
|
Fedt: 52,56g | Prot.: 93,05g | Kulhyd.: 152,47g.
Morgenmad: Бутерброд с Колбасой. Frokost: Имбирь Маринованный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andet: Савушкин Творог 5%, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые, Мёд. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс ольга's Vægt Historie
|