Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2019
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
682 kcal
|
Fedt: 31,48g | Prot.: 43,37g | Kulhyd.: 57,30g.
Frokost: Tomates, Pimentão Verde, Tilápia, Cebolas, Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Linea Cookies com Nozes e Chocolate. Snacks/Andet: Mãe Terra Mini Cookies Integrais Cacau & Castanhas. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|