Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2019
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1991 kcal
|
Fedt: 66,06g | Prot.: 70,93g | Kulhyd.: 283,91g.
Morgenmad: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Геркулес Овсяные Хлопья, Растительное Масло, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, Яблоко Зеленое. Frokost: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Яшкино Жевательный Мармелад, Nestle Кукурузные Хлопья, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "с Крабовыми Палочками", Яйцо Куриное, Пшеничный Хлеб. Aftensmad: Каждый День Салат из Морской Капусты Крабовый, Пшеничный Хлеб, Перекресток Манты с Говядиной на Пару, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Рахат Лукум, Nestle Кукурузные Хлопья. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Золотое Утро Карамель Мягкая Натуральная, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|