Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2019
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1294 kcal
|
Fedt: 51,68g | Prot.: 84,31g | Kulhyd.: 123,36g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: ASP Казеин, Белый Город Молоко 2,5%, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Aftensmad: Планета Витаминов Грибы Вешенки, Приготовленная Морковь, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель. Snacks/Andet: ASP Казеин. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|