Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 marts 2019
|
88 kg
Indtil videre tabt: 27 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
645 kcal
|
Fedt: 11,01g | Prot.: 51,49g | Kulhyd.: 79,70g.
Morgenmad: Itambé Leite em Pó Desnatado, Nescau Nescau Cereal, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Coco, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|