Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2019
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1802 kcal
|
Fedt: 77,12g | Prot.: 94,16g | Kulhyd.: 178,65g.
Morgenmad: Jacobs Кофе, Розумний Вибір Сахар, Молокія Молоко 2,5%, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Повна Чаша Сушки Сладкие, President Крем-Сир "Класичний", Полонинський Хліб Хлібчик З Висівками. Frokost: Яготинский Сливки 10%, Своя Линия Стручковая Фасоль, Глобино Фарш Домашний, Натурвиль Филе Индейки, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Своя Линия Кукуруза, Arla Крем-Сыр без Лактозы. Aftensmad: Kiwi Fruit, Радимо Сметана, Премия Мёд Липовый, Украинский Творог 5%. Snacks/Andet: Sandora Сок Апельсиновый, Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой, Roshen Ромашка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|