Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2019
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1631 kcal
|
Fedt: 60,25g | Prot.: 101,32g | Kulhyd.: 171,64g.
Morgenmad: Сыр Российский, Батон, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Русский завтрак Каша Сильный Иммунитет. Frokost: Сыр Российский, Батон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Гречка Отварная, Сосиска в Тесте. Aftensmad: Белковый Омлет, Банан, KDV Курица Запеченная, Красное Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, ASP Казеин. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|