Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2019
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
558 kcal
|
Fedt: 18,80g | Prot.: 50,93g | Kulhyd.: 47,64g.
Morgenmad: Ovo Cozido, Café, Bauducco Torrada Integral (1). Frokost: Soro de Leite, Pepino (Descascado), Tomates, Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Limão, Soro de Leite, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|