Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2019
|
57 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1514 kcal
|
Fedt: 62,29g | Prot.: 85,00g | Kulhyd.: 154,75g.
Morgenmad: Хлебец, Яйцо Всмятку, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Чай, Конти Конфеты Живинка. Frokost: Рахат Конфеты Рахат, SPAR Люля-Кебаб Куриный, Картофель Отварной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, SPAR Салат Греческий, Чай. Aftensmad: Чай, Первый Хлебозавод Хлеб Ржаной, Толстолобик Жареный. Snacks/Andet: Фруктовый Сад Томатный Сок, Мандарины. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|