Yulyavish's Dagbog, 19 mar 19

Надо постараться не взвешиваться хотя бы дня 4🙏🏻🙌🏼
80,7 kg Indtil videre tabt: 13,8 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 marts 2019:
1559 kcal Fedt: 69,20g | Prot.: 84,54g | Kulhyd.: 151,55g.   Morgenmad: Кофе с Молоком, Запеканка с бананом и малиной. Frokost: Мои котлеты, Сыр Тильзитер, Лента Макароны Рожки. Aftensmad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и Мангового Сорбета. Snacks/Andet: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Jacquot Горький Шоколад 70%, Сыр Тильзитер, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Согласна с вами! я как умолишенная скачу у весов утром днём и вечером 😂🐒 
19 mar 19 af medlem: Рита M
Сегодня не смогла сдержаться опять😂🤦🏽‍♀️ 
20 mar 19 af medlem: Yulyavish

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Yulyavish's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.