Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2019
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1231 kcal
|
Fedt: 26,28g | Prot.: 33,35g | Kulhyd.: 64,53g.
Frokost: Huevo Duro, Mayonesa, Repollo Morado, Sardinas en Aceite (Enlatadas). Aftensmad: Fideos de Arroz (Cocidos). Snacks/Andet: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|