Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2019
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1351 kcal
|
Fedt: 59,75g | Prot.: 84,98g | Kulhyd.: 119,08g.
Morgenmad: Беларусь Сыр Маасдам, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Frokost: Лента Сыр Маасдам 45%, Магнит Помело, Смак Хлеб Кайзер, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Aftensmad: Каша Пшенная на Молоке, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные с Кедровым Орехом, Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья2308's Vægt Historie
|