Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2019
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 44,28g | Prot.: 71,04g | Kulhyd.: 151,55g.
Morgenmad: Овсяноблин, Мёд, Кофе с Молоком. Frokost: Томатный Кетчуп, Борщ Украинский, Сметана. Aftensmad: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Приготовленные Грибы, Салат Овощной. Snacks/Andet: Апельсин, Чечевица Вареная, Смешанные Овощи (Замороженные), Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Савушкин Творог 5%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс ольга's Vægt Historie
|