🙆🏼‍♀️
54,3 kg Indtil videre tabt: 9,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 marts 2019:
874 kcal Fedt: 38,37g | Prot.: 44,97g | Kulhyd.: 88,18g.   Morgenmad: Помидоры Черри, Яйцо (Целое), Савушкин Молоко 1,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло. Frokost: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий Инжир, Творог 5%, Льняные Семена. Aftensmad: Пицца Домашняя. Snacks/Andet: Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый , Зефир. mere..
1323 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lismurs's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.