Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2019
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1420 kcal
|
Fedt: 67,52g | Prot.: 62,06g | Kulhyd.: 145,90g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 2,5%, Тефтели с Рисом, Приготовленная Брокколи (без Жира). Frokost: Яблочный Пирог. Aftensmad: Брокколи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ZaslavaEla's Vægt Historie
|