Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2019
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 58,91g | Prot.: 39,05g | Kulhyd.: 225,10g.
Morgenmad: Хлеб Цельнозерновой, Салам Индейка, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Якобс Кофе Растворимый, Магнит Сыр Мраморный, Бондюэль Корнишоны Маринованные. Frokost: Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Лента Йогурт Греческий, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Картошка, Кабачковая Икра, Хлеб из Цельной Пшеницы. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Хлеб Цельнозерновой, Bim Günlük Süt, Жареная Картошка, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Andet: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Киви, Банан. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|