Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2019
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1558 kcal
|
Fedt: 58,05g | Prot.: 91,52g | Kulhyd.: 161,21g.
Morgenmad: 福樂 堅果牛乳, 水煮蛋. Frokost: 便當. Aftensmad: 炒飯, 虱目魚丸, Nisoro 四川糖醋魚, 烤地瓜, 滷蛋, 花椰菜, 雞大腿. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|