Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2019
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1368 kcal
|
Fedt: 101,40g | Prot.: 44,13g | Kulhyd.: 66,40g.
Morgenmad: Babybel Mini Babybel, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gekochtes Ei, Géramont Cremig-Würzig. Aftensmad: Pellkartoffeln, K-Classic Heringsfilets in Sahnesauce. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
murmel1912's Vægt Historie
|