Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2019
|
125,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 50,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1388 kcal
|
Fedt: 65,70g | Prot.: 45,01g | Kulhyd.: 174,17g.
Morgenmad: Миндаль, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Aftensmad: Белый Пеликан Кунжут, Чернослив, Минская Марка Кефир 3,2%, Яблоко. mere..
|
Taber 10,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|