Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2018
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2018:
|
1283 kcal
|
Fedt: 61,88g | Prot.: 67,29g | Kulhyd.: 121,63g.
Morgenmad: Компас Здоровья Флаксы с Облепихой, Магнит Сыр Российский 50%, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Имбирь Маринованный, Мёд, Лимон. Frokost: Магнит Сыр Российский 50%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидор Тушеный, Цветная Капуста в Яйце. Aftensmad: Магнит Яблоко, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Диетические, Имбирь Маринованный, Мёд, Лимон, Магнит Сыр Российский 50%, Цветная Капуста в Яйце. Snacks/Andet: Компас Здоровья Флаксы с Облепихой, Даниссимо Продукт Творожный с Манго, Апельсином и Бананом. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Leeloo911's Vægt Historie
|