|
Yeniden kararlı bir dönüş yaptım . Azimliyim 😄
|
60 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
875 kcal
|
Fedt: 30,42g | Prot.: 45,83g | Kulhyd.: 112,45g.
Morgenmad: Doğalsan Yulaf Kepeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Frokost: Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Ezogelin Çorbası. Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Sote. Snacks/Andet: Eti Burçak Kurabi Kakaolu, Yeşil Elma, Yeşil Elma. mere..
|
|
194 kcal
|
Motion:
Vandre - 15 minutter, Apple Health - 23 timer og 45 minutter. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BULUT-YAGMUR's Vægt Historie
|