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150 gr de bola de lomo, con zapallitos verdes, garbanzos y zanahoria. 270 cal mas o menos
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669 kcal
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Fedt: 14,07g | Prot.: 73,52g | Kulhyd.: 75,20g.
Morgenmad: Liviana. Leche descremada larga vida, Stevia, Avena Instantanea, Malta. Frokost: Primer Precio Garbanzos Secos Remojados, Zanahoria, Zapallito Verde, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Aftensmad: Tomates, Bola de Lomo, Fibratotal, Yogur Descremado. Snacks/Andet: la Serenísima Liviana. Leche Descremada Larga Vida, Hileret Stevia, TdMalS. mere..
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1359 kcal
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Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time og 15 minutter, Hvile - 14 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
la bola de lomo es un buen corte viste? porque no es seco y muy bajo en grasa :3
22 mar 19 af medlem: bruno neira
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Si, tal cual. Además yo le saco la grasa a todo. No me gusta. De chica me acostumbraron a comer así. Y con el precio de la carne este corte es el que mas me rinde.
22 mar 19 af medlem: yaninacossy
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yaninacossy's Vægt Historie
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