Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2019
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49 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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695 kcal
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Fedt: 46,35g | Prot.: 29,77g | Kulhyd.: 46,34g.
Morgenmad: Calzium Sandig Sun, Kaffee mit Milch. Frokost: Hühnchen-Nudelsuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. Snacks/Andet: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. mere..
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stabil vægt
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silvifluffy's Vægt Historie
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