Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2019
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1953 kcal
|
Fedt: 81,34g | Prot.: 100,92g | Kulhyd.: 138,29g.
Morgenmad: 오렌지, 콩나물국, 취나물무침, 구운계란, 고등어조림, 밥. Frokost: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 구운계란. Aftensmad: 유동 번데기, 돼지막창, 농심 새우깡, 한양식품 숏다리, 맥주. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|