Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2019
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1531 kcal
|
Fedt: 48,44g | Prot.: 75,64g | Kulhyd.: 196,86g.
Morgenmad: Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Balocco Gocciolotti, Zucchero, Caffè Espresso, Latte (Latte Intero). Frokost: Banana, Arance, Nonno Nanni Formaggini, Conad Tonno al Naturale, Mulino Bianco Pan Bauletto. Aftensmad: Zucchero, Caffè Espresso, Granarolo Mozzarella, Orogel Minestrone Leggerezza. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Roberto Peru's Vægt Historie
|