Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2019
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81,4 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1580 kcal
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Fedt: 75,07g | Prot.: 47,60g | Kulhyd.: 177,10g.
Morgenmad: Corny Schoko-Banane, Petrella Schnittlauch, Harry Weizenmischbrot. Frokost: Thermomix Kartoffel-Gemüse-Püree, Hartmann Mini Frikadellen. Aftensmad: Kuchenteig, Wagner Piccolinis. Snacks/Andet: Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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