|
Viel Wasser 😅
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
494 kcal
|
Fedt: 17,35g | Prot.: 47,83g | Kulhyd.: 35,07g.
Morgenmad: Kaffee, Foodspring Shape Shake Banane, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Frokost: Homann Bismarckhering, Äpfel. Aftensmad: Homann Bismarckhering, Beste Ernte Rote Beete. mere..
|
|
306 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Streetmadame's Vægt Historie
|