Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2019
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3031 kcal
|
Fedt: 134,47g | Prot.: 79,27g | Kulhyd.: 327,61g.
Morgenmad: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Банан, Добряна Камамбер, Чистая Крупа Геркулес. Frokost: Вареное Яйцо, Капуста тушеная, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб. Aftensmad: Токио Сити Ролл Филадельфия , Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Andet: Большевик Медвежонок Барни, Nestle Кит Кат (29г), Киндер Шоколад, Магнит Банан, Роллини с Брынзой и Шпинатом, Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alessia_01's Vægt Historie
|