Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2019
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1501 kcal
|
Fedt: 103,32g | Prot.: 73,05g | Kulhyd.: 83,44g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе, Му-У Молоко 1,5%, Помидоры, Мир Сдобрино Хлеб Залесский, Унипром Окорок, Арла Сыр Натура Сливочный. Frokost: Му-У Молоко 1,5%, Яйцо, Яблоки Бабушки Смит, Вкуснотеево Масло Сливочное. Aftensmad: Киви, Помидоры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Арахис. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|