Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2019
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2487 kcal
|
Fedt: 98,68g | Prot.: 95,65g | Kulhyd.: 230,28g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Мёд, Овсяноблин. Frokost: Сметана, Борщ Украинский. Aftensmad: Жареная Рыба (в Панировке), Ячневая Каша, Приготовленные Грибы. Snacks/Andet: Славянка Конфета Золотой Степ, Приготовленные Грибы, Пицца с Сыром (36 см), Чебурек, Винегрет, Мартини, Coca-Cola Кока-Кола, Коньяк, Савушкин Творог 5%. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мисс ольга's Vægt Historie
|