Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2019
|
81 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
993 kcal
|
Fedt: 36,52g | Prot.: 53,18g | Kulhyd.: 105,31g.
Morgenmad: Cheddar Cheese, Sliced Ham, Fried Egg. Frokost: Albany Brown Bread, Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Bakers Provita. Aftensmad: Minute Maid Breakfast Punch, Pork, Jungle Oats. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|