Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2019
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 120,00g | Prot.: 118,61g | Kulhyd.: 7,36g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Queijo de Manteiga, Ovo. Frokost: Suco de Limão. Aftensmad: Banha de Porco, Quatá Creme de Leite, Bisteca de Porco Crua. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|