Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2019
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 30,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1309 kcal
|
Fedt: 71,18g | Prot.: 35,62g | Kulhyd.: 136,21g.
Morgenmad: Salami, Avocado, Butter, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Frokost: Streuselkuchen. Aftensmad: Pilzsauce, Gemischter Salat mit Dressing, Eierkuchen. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|