Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2019
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62,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1972 kcal
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Fedt: 80,47g | Prot.: 130,27g | Kulhyd.: 184,16g.
Frokost: 木村屋 カレーパン, ヤマザキ ナポリタンロール&ハンバーグ. Aftensmad: 絹ごし豆腐, 小松菜, 大根, 片栗粉, キッコーマン しぼりたて生しょうゆ, もやし, 鶏のひき肉. Snacks/Andet: ファミリーマート 煉羊羹, 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, ビーレジェンド 初恋のいちご風味. mere..
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Tager 5,6 kg om Ugen
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keita.kamome0614's Vægt Historie
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