Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2019
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1443 kcal
|
Fedt: 65,62g | Prot.: 108,60g | Kulhyd.: 109,87g.
Morgenmad: Сыр с Орехами, Ягоды, Льняная Каша. Frokost: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная, Финик, Кофе Эспрессо, Ржаной Хлеб, Ферма Плавленый Сыр. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Хлебец, Сыр с Орехами, Приготовленная Брокколи (Замороженная). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhelizniak777's Vægt Historie
|