Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2019
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1623 kcal
|
Fedt: 69,35g | Prot.: 75,60g | Kulhyd.: 177,42g.
Morgenmad: Лимонная ватрушка, Пискаревский Сметана 15%, Творог 5%. Frokost: Макфа Вермишель Отварная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Лимонная ватрушка. Aftensmad: Салат с кальмарами, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Andet: Valio Кисель Малиновый. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.sertakova's Vægt Historie
|