imane.airoud's Dagbog, 24 mar 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2019
69,8 kg Indtil videre tabt: 2,5 kg.    Stadig tilbage: 9,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2019:
1056 kcal Fedt: 20,90g | Prot.: 52,96g | Kulhyd.: 173,32g.   Morgenmad: Thé Menthe. Frokost: Pain de Blé Entier, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Aile de Poulet. Aftensmad: Surimi Crabe Del Pacha Del Pacha, Kiwi, Mangues, Framboises, Poires, Pomme. mere..
1473 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


imane.airoud's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.