Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
50 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1195 kcal
|
Fedt: 52,91g | Prot.: 36,60g | Kulhyd.: 157,66g.
Morgenmad: Diyes Вафли Какао Шоколадные, Одари Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Сладкие Шоколадные Конфеты, Конфета, Сладкие Шоколадные Конфеты, Пастила, Картофель Тушеный с Мясом, Говядина Отварная, Чай с Молоком. Snacks/Andet: Сахар, Зеленый Чай, Мёд, Печеное Яблоко, Арахис. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
koparchuk's Vægt Historie
|