Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 74,31g | Prot.: 77,90g | Kulhyd.: 155,90g.
Morgenmad: Сармич Сыр Маасдамер, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Васькино Счастье Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья. Frokost: Замороженная Вишня, Манная Крупа, Васькино Счастье Сметана 15%, Макдоналдс Сахар, Вареное Яйцо, Васькино Счастье Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Красное, Keano Шпроты в Масле, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|