Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
101,5 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 66,02g | Prot.: 64,94g | Kulhyd.: 93,07g.
Morgenmad: Своя Линия Курага, Овсянка Запаренная. Frokost: Комо Твердый Сыр с Грецким Орехом 50%, Рассольник. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Вареная. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Галичина Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 199,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya.ganzha's Vægt Historie
|