Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2019
|
94 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
758 kcal
|
Fedt: 45,23g | Prot.: 30,45g | Kulhyd.: 59,76g.
Morgenmad: Dulano Paprikasalami, Lidl Fleischrotwurst, Milbona Gouda Mittelalt, Birnen, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Graubrot. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|