Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1254 kcal
|
Fedt: 50,96g | Prot.: 90,32g | Kulhyd.: 110,76g.
Morgenmad: Конти Конфеты Тими, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Батончики, Doppel Herz Омега-3, Творог (Обезжиренный), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Frokost: Яблоко Зеленое, Тушеные Овощи, Мираторг Котлеты из Говядины, Ашан Сухари из Хлеба, Щи Кислые, Рафаэлло Конфета. Aftensmad: Яшкино Ирис Нота Бум, Ашан Имбирь в Сахаре, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|