Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
87,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1072 kcal
|
Fedt: 43,69g | Prot.: 56,74g | Kulhyd.: 119,87g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Frokost: Лепешка из Цельной Пшеницы, Оливковое Масло (Первого Отжима), Тыква, Молком Ряженка 2.5%, Гречка Отварная. Aftensmad: Оливковое Масло, Гречка, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
medinadzhali's Vægt Historie
|