Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2018
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2018:
|
1093 kcal
|
Fedt: 47,66g | Prot.: 54,48g | Kulhyd.: 116,08g.
Morgenmad: Святой Источник Вода Негазированная, Яшкино Пряники Мятные, Варенье из Смородины, Чай, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Сыр Российский, Святой Источник Вода Негазированная, Сахар, Здравник Цикорий со Сливками, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба. Aftensmad: Вода из под Крана, Зеленое Яблоко, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Кефир 1%, Чак-Чак. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|