Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
107,1 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1762 kcal
|
Fedt: 86,27g | Prot.: 94,64g | Kulhyd.: 155,62g.
Morgenmad: Дары Природы Фундук , Яйцо, Гречка Отварная, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Aftensmad: Азбука Вкуса Пирожное Сметанное, Простоквашино Творог 2%, Магнит Мандарин. Snacks/Andet: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Сыр Пармезан (Твердый), Шоколад. mere..
|
Taber 25,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|