Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2019
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1962 kcal
|
Fedt: 109,69g | Prot.: 54,92g | Kulhyd.: 266,43g.
Morgenmad: Самбери Печенье Брауни , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ячневая Каша на Молоке. Frokost: Картофель Тушеный с Курицей, Олейна Подсолнечное Масло, Поджаренный Ржаной Хлеб, Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Aftensmad: Бахетле Печенье Шоколадное Брауни, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками. Snacks/Andet: Русский Сахар Сахар Прессованный, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|