|
Только сегодня решилась встать на весы 😂
плюс один не так страшно 🐧
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1092 kcal
|
Fedt: 62,61g | Prot.: 40,50g | Kulhyd.: 96,91g.
Morgenmad: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Салат Овощной, Гречка Отварная. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Сыр с Плесенью, Гречка Отварная, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Апельсин, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Коммунарка Шоколад Президент 72%, Кофе (из Молотых Зерен). mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena_Chernysh's Vægt Historie
|