|
шаг вперед...шаг назад....но вперед это уже два шага и это радует 😊💖💕
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1916 kcal
|
Fedt: 74,29g | Prot.: 140,24g | Kulhyd.: 182,24g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Яблоко Зеленое, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Глобус Котлета Домашняя. Aftensmad: Брусника, Красный Сладкий Перец, Глобус Котлета Домашняя, Магуро Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Good Food Миндаль Сушеный, Творожная Запеканка с Изюмом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|