Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2019
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1545 kcal
|
Fedt: 78,70g | Prot.: 107,31g | Kulhyd.: 99,15g.
Morgenmad: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Самарский Бкк Булка Городская, Белый Город Молоко 2,5%, Паштет, Сливочное Масло. Frokost: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Aftensmad: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Курица Вареная. Snacks/Andet: Лента Творог Мягкий 4%, Малина (Несладкая, Замороженная), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Lukeria Халва Кунжутная, Магнит Апельсин, Пирожок с Картошкой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1111ekaterina11111's Vægt Historie
|