Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2019
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1202 kcal
|
Fedt: 71,28g | Prot.: 57,85g | Kulhyd.: 91,20g.
Morgenmad: Сметана, Творог 5%, Грецкие Орехи. Frokost: Котлета Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Aftensmad: Чай с Медом, Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Апельсин, Грецкие Орехи. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|